Le taekwondo est un des meilleurs systèmes de self-défense sans armes. Son objectif est d’affronter toute forme d’attaque et il a évolué au cours des siècles d’expérience dure. De plus, à part l’habileté physique, il forme aussi l’habilité mentale et sentimentale du combat. La force corporelle et les proportions sont importantes mais pas décisives au taekwondo, puisqu’il s’appuie sur la technique, la vitesse et la coordination.