En tant que sport, il est caractérisé par l’exercice intégral de tout le corps en utilisant des techniques à mains et à pieds avec la plus grande mobilité. Le Taekwondo sportif a des restrictions en ce qui concerne tant les techniques dangereuses et les parties du corps possibles à toucher, qui, de toute façon, sont obligatoirement protégées par l’équipement requis. Ainsi, les athlètes et les spectateurs également peuvent concentrer leur attention plutôt à la maîtrise, l’imagination et la technique de la compétition qu’à un conflit plein de violence et de heurts inutiles.